当前位置： 首页 >
中年女性如何保持身材？_雷火·竞技(中国)-全球领先的电竞赛事平台
文章出处：网络 人气：发表时间：2025-06-23 17:10:14
1***6年1月份属兔的，今年50岁，目前体脂率在22以内，BMI19，体型苗条无赘肉。
身高168，体重在24岁生完老大后，从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二，在45-47岁期间做***取卵四次，打了一百多针激素针，吃各种激素药中药啥的，体重飙升。
48岁后开始减重，通过有氧跑步+健身+控制饮食，最近终于把体重减下来了，接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的，以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 如何评价网传鸿蒙 PC 成功裸机启动 Windows ARM？
- Git 基本的常用操作有哪些？
- 大家用的内网穿透工具收费高不高？
- 国内的银行软件搞所谓的“安全键盘”是不是有什么大病？
- 为什么很难聘到前端工程师？
- 小区楼下的自动售水机的水干净吗？
- 如何看待rust编写的zed编辑器？
- KVM显示器有哪些？
- 为什么Rust的包管理器Cargo这么好用？
- postgresql也很强大，为何在中国大陆，mysql成为主流，postgresql屈居二线呢？
最新资讯文章
- 小米澎湃OS和华为鸿蒙OS，他们有什么不一样，谁更有发展前途？
- 2025年六月现在硬盘咋还涨价了呢？
- 为什么带、陪孩子去COS的大多是其母亲？
- 2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好？
- 国内的银行软件搞所谓的“安全键盘”是不是有什么大病？
- 大家在做登录功能时，一般怎么做暴力破解防护？
- 为什么没有人用塔式机箱装nas呢？
- 男朋友说我穿衣服太开放，难道好身材不应该显示出来吗？
- 买到烂尾楼到底该有多绝望？
- 成都目前存在的最大的问题在哪里？
- 如何看待“开私人飞机的富人不带头环保，我一普通人为啥要环保”的观念？
- 椎间盘突出后突出物会一直压着神经吗？保守治疗是通过什么原理让椎间盘回纳的啊？
- 自己尝试组装NAS，求大佬给指点一下？
- 如何评价前端组件库shadcn/ui?
- 坐标福建福州，现在是不是适合卖房?
- 为什么腰肌劳损这么难治？
- 中国人工资不高主要原因是人口太多吧？
- Git 基本的常用操作有哪些？
- 你的老师长什么样？
- PHP初学者，我能不能使用PHP来开发桌面应用？